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Ist mein Kind zu dick? Ursachen, Folgen und Hilfe für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht oder Adipositas

Ist mein Kind zu dick? Ursachen, Folgen und Hilfe für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht oder Adipositas

Ich habe mir eine aktuelle Studie genauer angeschaut, um die Ursachen für Übergewicht und Adipositas (starkes Übergewicht) bei Kindern und Jugendlichen benennen zu können, welche Folgen aus diesen kurz und langfristig resultieren und was man gegen Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen machen kann.

Unsere Einhorn-Party: Fingerfood für den Kindergeburtstag

Enthält Affiliate-Links Am Wochenende haben wir den siebten Geburtstag unserer Tochter gefeiert, eine Einhorn-Kino-Popcorn-Party. In den letzten Jahren hatte ich immer viel zu viel Essen vorbereitet, dies sollte dieses Mal nicht wieder geschehen. Außerdem sollte es etwas ausgewogener werden, da nicht alle Kinder gerne Süßes essen, genauso wie nicht jeder Obst oder Herzhaftes isst. Zur Party waren sechs kleine Prinzessinnen eingeladen, die unterhalten und verköstigt werden wollten. Ich hatte mich für Mini-Muffins, Käse-Weintraube-Spieße und Weintrauben entschieden. Zur Kinovorstellung gab es Popcorn und abends als Abschluss habe ich eine Fladenbrotpizza gemacht. Fingerfood auf dem Kindergeburtstag Mini-Muffins Hier nehmt ihr einfach euer Lieblingsrezept und füllt den Teig in das Mini-Muffin-Blech. Ich habe mir eins von Dr. Oetker bestellt, hier findet ihr aber sogar eines mit einem Backbuch. Als Rezept musste das für meinen liebsten Zitronenkuchen herhalten. Die Backzeit habe ich nur deutlich kürzer gewählt. Käse-Weintrauben-Spieße Ich weiß, das hört sich jetzt erstmal voll 90er an, aber diese Spieße habe ich früher auch geliebt und ich esse sich auch jetzt noch gerne. Ich nehme dafür am liebsten einen …

Bücher für Vorschulkinder und Erstleser

Freitagslieblinge // Unsere Lieblingsbücher für Vorschulkinder und Erstleser

Pepe und der Pupsroboter vom Willegoos Verlag Eine süße Geschichte zum Theme Umweltverschmutzung, wenn man zu faul zum Laufen ist. Hier findet ihr es. Die Nordseedetektive vom Jumbo Verlag In einem Hotel in Norderney soll es spuken. Eine sehr spannende Geschichte, die Teil einer Serie ist. Hier findet ihr es. Am Samstag kam das Sams zurück vom Oetinger Verlag Das Sams kehrt endlich wieder zu Herrn Taschenbier zurück und zeigt ihm, wie er selbst für die Erfüllung seiner Wünsche sorgen kann. Hier findet ihr es.

Primavera Duftöl leichter Lernen für die Konzentrationssteigerung

Unser leichter Start in die Schule + VERLOSUNG

Werbung Nun sind wir bereits in der zweiten Schulwoche und es fühlt sich an, als ob es nie anders gewesen wäre. Meine große Tochter geht einen Teil des Schulwegs bereits mit ihrer besten Freundin alleine, ich bekomme nachmittags immer spannende Geschichten aus der Schule zu hören und danach geht es dann an die Hausaufgaben. Diese werden gerne gemacht, es ist aber zu merken, dass der Schultag doch anstrengender ist, als ein Kindergartentag. Es gibt so viel Neues zu lernen, der Kopf muss viel verarbeiten und es ist eine andauernde Konzentration gefordert. Hier haben wir mal etwas für uns ganz Neues ausprobiert, indem wir unsere Konzentrationsfähigkeit durch naturreine Düfte aus ätherischen Ölen steigern. Das ist übrigens auch ein guter Tipp für das Büro 😉 Düfte in unserem Leben Für mich gibt es drei verschiedene Düfte, die mich schon lange durch mein Leben begleiten. Zum einen ist das die Vanille in Kombination mit Kokos, mein absolutes Lieblingsparfüm, das ich während meines Auslandssemesters in Grasse bei einer Führung durch die Parfümerie Fragonard entdeckt habe. Der zweite ist Lavendel, …

Schadstofffreie Buntstifte von BIC #bicqualitytime

Quality Time beim Malen mit schadstofffreien Buntstiften

Werbung Unser Alltag ist immer sehr hektisch. Morgens müssen wir erst pünktlich in die Kita und ich anschließend direkt ins Büro. Nach der Arbeit hetze ich wieder zurück in die Kita und bis zum Abendessen bleibt neben Haushalt, Einkaufen und Terminen in der Regel auch nicht viel Zeit für eine bewusst genutzte Quality Time. Aber alles Jammern hilft nichts und mit Sicherheit geht es den meisten von euch ähnlich. Entscheidend ist also, dass man die wenigen Auszeiten im Alltag gemeinsam nutzt. Unsere Bic Quality Time Am schönsten finde ich die Beschäftigungen, bei denen man sich über Gott und die Welt unterhalten kann. So erfahre ich wer im Kindergarten wieder Blödsinn gemacht hat, was natürlich nicht meine Kinder waren ;-), mit wem sie gerade am liebsten spielen, warum es einen Streit mit der besten Freundin oder dem besten Freund gab oder für wen das kleine Kinderherz gerade besonders schlägt. Also diese kleinen und besonders niedlichen Dinge des Alltags, die mein Herz vor Freude und Liebe zum Glühen bringen. All das erfahre ich von meinen Kindern beim …

Unser Schulranzen zur Einschulung: Ergobag Cubo Schulranzenset ÜBärfliger der Stripes Edition für die Grundschule

Freud und Leid der Vorschulzeit

Haben wir ab August wirklich schon ein Schulkind im Haus? Ich kann es noch gar nicht glauben! Unsere Tochter ist im Dezember sechs Jahre geworden und wird somit am 5. August 2017 eingeschult, da dann die Schulferien in Niedersachsen enden. Ein großer Schritt für uns alle! Vorschulkind und Lernwerkstatt Momentan befindet sie sich in der Vorschulzeit und ist im Kindergarten ein Vorschulkind. Die Vorschulkinder haben in der Kindergartengruppe einen Sonderstatus, da sie ein eigenes Bauprojekt haben und einmal die Woche (wenn es denn personaltechnisch klappt) zur Lernwerkstatt gehen. Die Lernwerkstatt befindet sich in der Schule und ist ein extra für die Kinder eingerichteter Raum mit verschiedenen Stationen. Hier wird gebastelt, gebaut, geknetet, gemalt und natürlich gespielt. Bei uns findet dies immer dienstags statt und ich kämpfe immer wieder damit, pünktlich in der Kita anzukommen. Letzte Woche musste ich meine Tochter zum Beispiel mit dem Auto in die Schule fahren, da ich es total vergessen hatte. Sie hat dran gedacht, allerdings eine halbe Stunde zu spät… Aber wir haben es noch pünktlich geschafft und sie musste …

Veganes und faires Windelabo bei Lillydoo

Vegane und faire Windeln, denn süße Windelpopos müssen geschützt werden

Werbung Babys und Kleinkinder verbringen im Schnitt drei Jahre in ihren Windeln. In diesem Alter ist die Haut noch besonders dünn und darum auch sehr sensibel. Und genau deshalb ist es so wichtig, dass bei der Wahl der Windeln auf die Inhaltsstoffe geachtet wird. Denn diese haben einen jahrelangen direkten Kontakt mit der Haut unserer süßen Kleinen. Damit die Windeln der Marke Lillydoo frei von allen Schadstoffen sind, arbeitet das Unternehmen mit Hebammen zusammen, denn die wissen, was gut für die Haut von Babys ist. Ich liebe das Design dieser in Mitteleuropa produzierten Windeln, die dazu auch noch vegan sind. Als wir für unsere Kinder noch Windeln kaufen mussten, habe ich mir diese auch immer liefern lassen. Leider gab es aber kein automatisches Windel-Abo. So saßen wir dann tatsächlich öfters mal ohne Windeln da. Ein Abo konnte man „damals“ zwar schon abschließen, aber nicht mit Windeln die für uns in Frage kamen. Lillydoo wäre für uns also die perfekte Lösung gewesen: Nachhaltig – Schadstofffrei – Vegan und als Liefer-Abo erhältlich. Und da ich noch einige …