Monate: August 2017

Primavera Duftöl leichter Lernen für die Konzentrationssteigerung

Unser leichter Start in die Schule + VERLOSUNG

Werbung Nun sind wir bereits in der zweiten Schulwoche und es fühlt sich an, als ob es nie anders gewesen wäre. Meine große Tochter geht einen Teil des Schulwegs bereits mit ihrer besten Freundin alleine, ich bekomme nachmittags immer spannende Geschichten aus der Schule zu hören und danach geht es dann an die Hausaufgaben. Diese werden gerne gemacht, es ist aber zu merken, dass der Schultag doch anstrengender ist, als ein Kindergartentag. Es gibt so viel Neues zu lernen, der Kopf muss viel verarbeiten und es ist eine andauernde Konzentration gefordert. Hier haben wir mal etwas für uns ganz Neues ausprobiert, indem wir unsere Konzentrationsfähigkeit durch naturreine Düfte aus ätherischen Ölen steigern. Das ist übrigens auch ein guter Tipp für das Büro 😉 Düfte in unserem Leben Für mich gibt es drei verschiedene Düfte, die mich schon lange durch mein Leben begleiten. Zum einen ist das die Vanille in Kombination mit Kokos, mein absolutes Lieblingsparfüm, das ich während meines Auslandssemesters in Grasse bei einer Führung durch die Parfümerie Fragonard entdeckt habe. Der zweite ist Lavendel, …

Jede Woche Neu: Essensplan und Einkaufsliste mit regionalen-saisonalen Rezepten

#regionalsaisonal Essensplan für die Woche vom 12. bis 18. August

Der Arbeitstrott hat begonnen und wir versuchen wieder in den Trott zu kommen. Aber das geht ja dann doch immer schneller als einem Lieb ist… Hier gibt es diese Woche wie immer tolle Gerichte mit regionalen und saisonalen Produkten. Lasst es euch schmecken! Es gibt jede Woche sieben Gerichte, die sich aus regionalen Produkten zusammensetzen und die es gerade frisch oder noch als Lagerware gibt. Wenn nicht anders angegeben reichen die Zutaten für etwa 4 Personen. Die übersichtliche Einkaufsliste bekommst du, wenn du dich hier für den Regional-Saisonal-Newsletter anmeldest jeden Donnerstag direkt in dein Postfach. So musst du nur deine Mail öffnen und weißt, was du brauchst. Und wer seine Einkäufe oder sein Essen mit uns teilen möchte, tut dies unter #regionalsaisonal. Samstag Gefüllte Paprikaschoten mit Tomatensauce Schoten waschen, die Deckel abschneiden und die Stielenden vorsichtig heraustrennen. Die weiße Haut und die Kerne vorsichtig entfernen. Möhren waschen, schälen und zuerst in Streifen, dann in Würfel schneiden. Vom Lauch oder Zwiebelgrün nur die weißen und hellgrünen Teile verwenden, Wurzen abschneiden, halbieren, waschen und in feine Streifen …

Heide Park Soltau - Familienausflug

VERLOSUNG // Perfekt für Vorschulkinder, Teenager und Mittdreißiger // Familienzeit im Heide Park Soltau

Werbung Was gibt es schöneres, als einen Tag mit der Familie. Meine persönliche Herausforderung liegt jedes Mal von neuem darin, die Kinder mit ihren 4, 6 und 18 Jahren und meinen Mann und mich mit unseren Mitte 30 interessentechnisch unter einen Hut zu bekommen. Unmöglich? Ich finde im Heide Park Soltau ist mir das hervorragend gelungen. Meine Tochter ist mit ihren sechs Jahren zum ersten Mal mit der Achterbahn gefahren und ich habe lauter gekreischt als sie. Sobald sich die Gelegenheit ergibt, erzählt sie von ihrer mutigen Fahrt mit ihrer lauten Mama und fragt, wann wir endlich wieder dort sind. Mein Mann ist mit unserem Teenager in Fahrgeschäfte rein, da habe ich wirklich gestaunt. Und er war abends auch ziemlich stolz, dass er das auf seine fortgeschrittenen Tage nochmal gewagt hat 😉 Ich habe mich nicht getraut, mir aber für das nächste Mal vorgenommen, dass ich mutig bin und in alles mit reingehe. Mal schauen, ob ich mich dann wirklich traue 😀 Familienausflug Heide Park Soltau Das Wetter war sehr durchwachsen und es hat morgens …

Jede Woche Neu: Essensplan und Einkaufsliste mit regionalen-saisonalen Rezepten

#regionalsaisonal Essensplan für die Woche vom 5. bis 11. August

Da haben wir nun schon den Sommermonat August erreicht und bei uns beginnt am Montag nach vier Wochen Urlaub wieder der Ernst des Lebens. An diesem Wochenende steht aber nochmal ein großes Ereignis vor der Tür: Die Einschulung ♥ Und für diese besondere Woche habe ich natürlich auch wieder sieben besonders leckere Gerichte, die sich aus regionalen und saisonalen Zutaten zusammensetzen. Es gibt jede Woche sieben Gerichte, die sich aus regionalen Produkten zusammensetzen und die es gerade frisch oder noch als Lagerware gibt. Wenn nicht anders angegeben reichen die Zutaten für etwa 4 Personen. Die übersichtliche Einkaufsliste bekommst du, wenn du dich hier für den Regional-Saisonal-Newsletter anmeldest jeden Donnerstag direkt in dein Postfach. So musst du nur deine Mail öffnen und weißt, was du brauchst. Und wer seine Einkäufe oder sein Essen mit uns teilen möchte, tut dies unter #regionalsaisonal. Samstag Paprika mit Quarkfüllung auf Kräuterhirse Hirse in ein Haarsieb geben und gut unter heißem Wasser abspülen. Anschließend in der Gemüsebrühe kurz aufkochen und bei geringer Hitze 15 Minuten ausquellen. Von den Paprikaschoten das Stielende …